프리바이오틱스 제품 추천

장 건강과 면역력 강화를 통해 프로바이오틱스 유산균을 많은 분들이 비타민과 같이 챙겨먹는 영양제가 아닐까 싶은데요. 장내 세균의 균형이 깨지게 되면 면역력의 저하로 인해 각종 질병에 노출이 되고 심할 경우 대장암 발병을 일으킬 수도 있기에 유산균은 건강에 있어 굉장히 중요한 부분을 차지하고 있습니다.

하지만 많은 분들이 프로바이오틱스 유산균은 알고 있는데 프리바이오틱스에 대해서는 잘 알지 못하는 분들이 많은데 프리바이오틱스 제품 추천 정리를 하면서 궁금한 부분들 알아보도록 하겠습니다.

프리바이오틱스는 뭘까?

 

프리바이오틱스 제품 추천에 앞서 프리바이오틱스에 대해 생소하신분들이 있을 수 있어 프리바이오틱스가 정확하게 무엇인지를 알아보고 프리바이오틱스 제품 추천 해보도록 하겠습니다.

사람들의 몸속에는 누구나 유산균을 가지고 있습니다. 그리고 이 유산균은 장 속 육익균으로써 장건강에 매우 중요한 역활을 하는데 이 유산균이 있음에도 장 건강이 좋지 않은 분들이 많이 있는데 그 이유는 바로 유산균의 균형이 무너져 유산균이 제 역활을 할 만큼의 힘이 없음으로 인해 일어난다고 합니다.

그럼 유산균의 균형이 무너진 이유는 몰까? 라는 의문이 생기게 되는데 그 이유는 바로 장내 환경이 유산균이 증식하기 좋은 환경이 되지 못하기 때문이라고 하는데요.

유산균은 알다시비 미생물로써 살아있는 균이라고 볼 수 있습니다. 결국 살아있는 미생물이다보니 유산균 역시 증식을 하기위해서는 충분한 먹이를 통한 섭취가 되어야 하는데 이 먹이가 부족하게 되면 당연히 유산균 역시 증식을 하지 못하게되고 자연스럽게 유산균의 양 역시 줄어들게 된다고 볼 수 있다고 하네요.

또한 현대인들의 식습관으로 인해 음주, 스트레스 그리고 흡연등으로 인해 특히나 유산균이 잘 증식할 수 있는 환경이 잘 갖춰지지 못하는 부분도 있는데 이를 위해 많은 분들이 외부 섭취인 프로바이오틱스 유산균 제품을 드시는 이유가 되기도 하지 않을까 싶습니다.

하지만 외부에서 섭취를 통해 유산균의 부족을 메꾸고 있지만 내부에서 증식을 하여주지 못한다면 결국 유산균 섭취를 통한 장건강의 최대의 효율을 낼 수 있다고 할 수 있는데요.

그렇기에 유산균이 증식을 할 수 있는 먹이가 필요하고 프리바이오틱스는 바로 유산균이 장 내에서 증식을 하기위해 필요한 먹이인 것이라고 합니다. 외부에서 유산균 섭취를 하여도 장내에까지 살아서 가는게 어려운 부분이 있다는 점을 생각하였을 때 장내 유익균의 성장에 지대한 영향을 미치는 프리바이오틱스를 따로 섭취함으로써 장내 유익균의 성장을 돕는 효과를 보고자 하는 것인데요.

실제 프랑스 파리에 위치하고 있는 성라자르병원의 연구팀이 프리바이오틱스의 유산균 증식 효과에 대한 연구를 진행하였는데 성인들 대상으로 인체실험을 진행하여 4일간의 프리바이오틱스 섭취 후 유익균이 15배나 증가하였다는 연구 결과를 발표하기도 하였습니다.

예전의 경우 프로바이오틱스 유산균만을 주로 섭취를 하였는데 장 내부의 기존 유익균들의 증식과 성장을 도와주는 역활로써 프리바이오틱스를 따로 섭취하는 분들이 많이 늘어나고 있다고 합니다.

즉, 프로바이오틱스를 통해 체내 부족한 유산균을 채워주고 프리바이오틱스를 통해 유산균의 먹이를 충족시켜주어 유익균의 증식과 성장 효과를 기대할 수 있다고 보시면 될 것 같습니다. 프로바이오틱스 유산균의 효과를 극대화하기 위해서는 프리바이오틱스를 함께 섭취하여주면 그래서 더 좋은 효과를 볼 수 있는 이유라고 하네요.

프리바이오틱스 제품 추천

프리바이오틱스의 효능이 알려지며 프로바이오틱스 만큼이나 많은 관심을 받기 시작한게 바로 프리바이오틱스 제품들 입니다. 그래서 최근 많은 제약회사들에서도 프리바이오틱스에 대해 주목하기 시작하며 많은 프리바이오틱스 제품들이 나오고 있는데요.

그래서 워낙 많은 프리바이오틱스 제품들이 나와있다보니 어떠한 제품을 골라야하는지 또 어떤 제품들을 피해야하는지 어려워하시는 분들이 많으실 거라 생각이 듭니다.

제일 먼저 프리바이오틱스 제품을 선택할 때 중요시 봐야할 것은 바로 프리바이오틱스 함량을 살펴보아야합니다. 프리바이오틱스의 경우 섭취하는 것 만으로도 내부의 유산균 증식에 좋은 효능을 보이기에 함량이 중요한데 함량이 매우 적은 제품의 경우 충분한 효과를 기대해 보기 어렵다는 점 입니다.

식약처에서 권장하는 프리바이오틱스의 일일 최소 섭취 권장량은 3000mg으로 이 일일 최소 섭취 권장량을 충분히 만족시킬 수 있는 제품을 선택하는게 좋을것 같다고 생각이 듭니다.

또 최근 신바이오틱스 제품으로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 한번에 충족시키는 제품들도 한번에 유산균을 충족시켜주고 프리바이오틱스를 통해 증식 효과를 볼 수 있으니 괜찮은 선택이 될 수도 있을것 같습니다.

그리고 두번째로 프리바이오틱스 제품을 선택할 때 중요시 봐야할 것은 화학부형제 함유 여부 입니다. 화학부형제는 제품이 만들어 지는 과정에서 기계에 달라붙지 않도록 하기 위해 사용되는 첨가물인데요. 이러한 화학부형제는 섭취하여 체내에 들어오게 되었을 때 몸 밖으로의 배출이 쉽지 않아 장기간 복용하게 되었을 때 많은 부작용이 올 수 있습니다.

이런 화학부형제로는 이산화규소, HPMC - 히드록시프로필메틸셀루로스, 스테아린산마그네슘이 있겠습니다. 함량부분에 이 화학부형제가 표시되어 있다면 제품 구매를 피하시는게 좋을것 같다고 알려드리고 싶습니다.

에스더표물러 여에스더 유산균

이러한 부분들을 생각하였을 때 국내 대표 유산균 브랜드인 '여에스더 프리바이오틱스' 를 추천드릴 수 있을거 같습니다. 유산균 분야 제품에서는 워낙 유명하기도 하고 제조 과정부터 배송까지 믿을 수 있는 곳이라고 할 수 있는데요.

2009년부터 시작하여 10년이라는 기간동안 꾸준한 사랑을 받아오며 '국민 유산균' 이라는 이미지를 구축한 여에스더 유산균인 만큼 여러가지 부분들을 생각해 보았을 때 상당히 좋은 선택이 될 수 있을거라 생각이듭니다.

에스더표물러 여에스더 유산균의 경우 국내 가정의학으로 유명한 여에스더박사가 직접 배합하고 운영하고 있는 회사로 믿을 수 있는 이 분야의 전문가가 직접 원료들을 선별하여 배합한 제품들이다 보니 850만 판매 기록을 세웠을 만큼 만족도가 높은 제품이기에 추천드려봅니다.